Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1250 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 75,56g | Karb: 75,14g.
Makan Pagi: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, ВкусВилл Житный Хлеб , Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Семушка Орех Пекан Очищенный, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|