Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1449 kkal
|
Lemak: 106,77g | Prot: 80,38g | Karb: 42,39g.
Makan Pagi: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Бекон (Жареный), Яичница. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Омлет с Молоком. Makan Malam: Кедровые Орехи , Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|