Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
135 kkal
|
Lemak: 0,56g | Prot: 1,06g | Karb: 35,19g.
Makan Siang: Манго. lagi...
|
|
2164 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|