Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 64,69g | Karb: 125,05g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Блины на Молоке, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Борщ с Курицей. Makan Malam: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenkagluschenko
|