Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1451 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 112,81g | Karb: 113,88g.
Makan Pagi: Петровский Блины с Сыром и Яйцом. Makan Siang: Щи с Курицей, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Polar Палтус Филе Порционное, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|