Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1229 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 67,58g | Karb: 180,02g.
Makan Pagi: Каша Пшенная. Makan Siang: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макароны Отварные. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Хлебец, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|