Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 64,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1522 kkal
|
Lemak: 135,62g | Prot: 62,51g | Karb: 28,04g.
Makan Pagi: Перспективные Медицинские Технологии Коллаген Живой Пищевой, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Foods Certified Organic Spirulina. Makan Siang: Now Sports MCT Oil, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Red Sweet Pepper, Кето булочки, Egg, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Jean De Veyrac Паштет Гусиный с Добавлением Вина Коломбель, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Now Sports MCT Oil, Кето-фарш. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|