Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1279 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 53,64g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Глория Окорок Бескостный Мичуринский, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Delicados Начос Оригинальные, Пиво, Barilla Макароны Отварные, Глория Окорок Бескостный Мичуринский. Camilan/Lainnya: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Bio Баланс Кефирный 1%, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|