Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1137 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 61,65g | Karb: 160,74g.
Makan Pagi: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Гречка с Мясом. Makan Malam: Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Махеев Повидло Яблочное, Сметана , Белый Хлеб, Кефир 2,5%, Банан, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gauharik
|