Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1378 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 77,97g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окей Печеночники. Makan Malam: Billa Курица (Грудка) Гриль, Грейпфрут, Цезарь Пельмени с Телятиной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan настена@@
|