Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1587 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 60,97g | Karb: 165,66g.
Makan Pagi: 芝麻菜, 烤馬鈴薯（吃皮）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）. Makan Siang: 全家 薑燒豚肉烤飯糰. Makan Malam: 炸雞塊, 百勝廚 新加坡叻沙拉麵. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anita21126
|