Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
960 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 73,34g | Karb: 74,19g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная, Чай. Makan Siang: Блины, Паштет из Куриной Печени, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Отварной, Селедка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|