Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1153 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 63,03g | Karb: 125,26g.
Makan Pagi: Grünländer Leicht, Kaufland Deutsches Corned Beef, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ja! Butter-Toastbrot, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. Makan Siang: Gut & Günstig Hojiblanca Oliven Geschwärzt, Entsteint, Maggi Winterliche Gemüsesuppe mit Wirsing und Kohl, Ditsch Laugenstange. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Kania Rinderbrühe, Almette Kräuter, Lidl Hähnchenunterkeulen , Tomaten. Camilan/Lainnya: Äpfel, Raffaello Raffaello. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Feb 20 oleh anggota: Anna.K.71
|
Нам нужны участники🛑🛑🛑БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑у кого есть лишение килограммы 5-10-40-60 в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ с основами ПП и разбором рациона .Общение участников,приятная атмосфера ❤️❤️❤️❤️❤️хотите -30 см общего объёма ??? Я буду рада видеть Вас в чате 💎💎💎💎💎💎💎💎 Даже,если Вам некогда готовить,я расскажу как сделать еду за пару минут и быть сытым три часа(альтернатива) у нас можно с нами работать по теме зож. Мой вацап 89015479505 ТАТЬЯНА💖💖💖💖💖БЕРЁМ ЛЮБОЙ ГОРОД С ЛЮБЫМ ВЕСОМ
04 Mar 20 oleh anggota: 5.02.2012
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna.K.71
|