Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
871 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 41,95g | Karb: 40,94g.
Makan Pagi: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Американо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Makan Malam: Омлет, Приготовленный Чеснок, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Цветная Капуста с Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|