Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2010
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2010:
|
1214 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 64,70g | Karb: 138,36g.
Makan Pagi: turkey, bagel thin, cream cheese garden , yoplait light. Makan Siang: turkey, cream cheese garden, bagel thin. Makan Malam: tortilla chips, light sour cream, chicken, Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sister_parker
|