Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
2019 kkal
|
Lemak: 84,16g | Prot: 91,14g | Karb: 232,12g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Фасолевый Суп. Makan Malam: Фундук Фундук, Творожная Запеканка с Изюмом, Морковь по-Корейски, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|