Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
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51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
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1304 kkal
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Lemak: 43,14g | Prot: 71,84g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: Banane, Natural Happiness Noix de Pécan, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Naturela Oup Cacao, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Treblec Farine de Sarrasin, Myrtilles, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Sojasun Yaourt Nature, Ethnoscience Farine de Chia. Makan Siang: Better Snexx Chips Hummus, Tomates Cerises, Carottes, Florette Batavia, Les Croisés Chèvre Frais, Carrefour Blanc de Poireaux, Oeuf (Entier), Chef Blanc d'oeuf. Makan Malam: Damiano Purée D Amande Blanche, Sojasun Yaourt Citron, Bulk Powders Beurre de Noisettes, Moulin Des Moines Farine d'épeautre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Canderel Vanilla, Maizena Maizena, Banane, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale. Camilan/Lainnya: Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nu3 Farine D Amande Bio, Auchan Skyr Nature, Melbio Farine de Blé T110, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla, Oeuf (Entier), Pomme. lagi...
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berat badan stabil
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