Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1574 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 125,71g | Karb: 136,96g.
Makan Pagi: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сильпо Апельсин, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Trapeza Кус-Кус, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Lactima Z Mozzarella, Вареное Яйцо, Яготинский Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Wanted Pops Кокосовый Батончик, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Lactima Z Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|