Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1464 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 122,67g | Karb: 151,38g.
Makan Pagi: Fage Total 0%, Proteine Whey, Burro di Arachidi, Coop Arancia 100%, Pancakes IRIS. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Broccoli, Garofalo Pasta Integrale, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Vellutata di Zucca. Makan Malam: Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Zucca, Carciofi, Aglio, Fagiolini Verdi, Coscia di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Buccia di Psillo, Granola cocci cioccolato, Granarolo Latte di Soia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|