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es wird Zeit für ein Foto... damit ich Ende des Jahres einen schönen Vorher-Nachher machen kann...
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108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
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1805 kkal
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Lemak: 85,42g | Prot: 117,05g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Shake, Banane. Makan Malam: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen, Zwiebeln, Ei, Wirsing. Camilan/Lainnya: Nestle Schokocrossies, Salakis Salakis Natur, Wasa Knäckebrot Vollkorn. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nimoe512
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