Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
2286 kkal
|
Lemak: 114,99g | Prot: 163,70g | Karb: 146,68g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Тавр Сосиски Гановерские, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета, Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Power Pro Протеин Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|