Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 96,30g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Вастэко Топленое Масло Гхи, Ижмолоко Молоко 3,2%, Fit Parad Овсяные Отруби, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Супчик, Оливковое Масло, Укроп. Makan Malam: Салат овощной, Куриные роллы, Оливковое Масло, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Медовик, Ижмолоко Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|