Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1856 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 153,22g | Karb: 168,60g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Gekochtes Ei, Thunfisch, Weizenbrötchen. Makan Malam: Ei, Thunfisch, Dilek Gekochte Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Milbona Schafskäse Light. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Storck Knoppers. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|