Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
144,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 95,41g | Prot: 103,34g | Karb: 79,05g.
Makan Pagi: Laru Gänseschmalz, Rührei, Wasa Knäckebrot Mjölk, Dulano Kochschinken, Banane, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Krautsalat, Joghurtsauce, Gazi Ayran, Dönerbox ohne Pommes, Kaffee mit Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|