Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
2441 kkal
|
Lemak: 109,14g | Prot: 91,78g | Karb: 272,85g.
Makan Pagi: Корпорация Гринн Имбирь Сушёный в Сахаре, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Сливки 10%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, ВкусВилл Торт Наполеон. Makan Siang: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Имам Баялды, ВкусВилл Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Блины из цельнозерновой муки(без варенья). Makan Malam: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Наполеон, Мандарины, Куриное Филе, Курага, Чеснок, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Кофе с Молоком, Корпорация Гринн Имбирь Сушёный в Сахаре. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|