Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 51,73g | Prot: 83,55g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бондюэль Зелёный Горошек, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Дымов Карпаччо из Курицы. Makan Malam: Лук, Куриная Печень, Красная Фасоль (Консервированная), Кунжутное Масло, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Сырко Мягкий Сливочный Сыр. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|