Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
981 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 135,33g | Karb: 63,49g.
Makan Pagi: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Nutri Shape & Shake, Mein Q Fitnessmilch. Makan Siang: Zirkulin Flohsamenschalen , Arla Skyr Natur, Mein Q Fitnessmilch, Myprotein Impact Diet Whey. Makan Malam: Brie (Käse), Eiweiß, Ei, Kohlrabi. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bibi2020
|