Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1057 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 102,69g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Варенье, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|