Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1136 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 56,58g | Karb: 119,85g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб "Льняной", Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Doctor Grain Хлебцы 5 Злаков. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фиалкаф
|