Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 89,18g | Karb: 152,30g.
Makan Siang: Mars Шоколадный Батончик с Нугой и Карамелью, Покрытый Шоколадом , Яхонт Квас Трапезный, SPAR Филе Лосося на Пару с Розмарином , Mission Свекольная Лепешка. Makan Malam: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Полет Рыба Нерка Слабосоленая, Mission Свекольная Лепешка. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Орехом Лещины и Хлопьями. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чаек Закипает
|