Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
278 kkal
|
Lemak: 1,57g | Prot: 38,96g | Karb: 25,70g.
Makan Pagi: Manzana, Chuker Edulcorante, La Morenita Café en Saquitos. Makan Siang: Cepita Durazno Delicioso, Zumo de Limón, Inca Arvejas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Hervida. lagi...
|
|
2184 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viku_Min_
|