Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1220 kkal
|
Lemak: 32,69g | Prot: 50,79g | Karb: 192,18g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Шурпа. Makan Malam: Хлеб Черный, Курица с Овощами, Гречка Вареная, Хлеб Черный, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azizaoma
|