Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1138 kkal
|
Lemak: 79,02g | Prot: 83,38g | Karb: 10,76g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1582 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|