|
重50.4脂31.4水50.2
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1229 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 72,86g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: 早安美芝城 原味蛋餅, 綠葉生菜, 煎蛋, 白吐司, 無糖豆漿. Makan Siang: 義美 無糖黑芝麻豆奶. Makan Malam: 蜂蜜檸檬水, 7-11 港式蠔油鳳爪, 燒賣, Nisoro 海皇鮮肉腐皮捲, 河粉, 李錦記 叻沙濃湯, 家樂福 牛肉片. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|