Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
546 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 45,66g | Karb: 28,09g.
Makan Pagi: Costco 玉米筍, 四季豆, 鹹鴨蛋, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 台糖 大豆沙拉油, 白切雞, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|