Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1550 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 61,06g | Karb: 214,23g.
Makan Pagi: Durazno, Té (Infusión), Mantequilla, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. Makan Siang: Sandía, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Papas Pre-Fritas , Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Makan Malam: Uva Negra, Repollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas, Papas Salteadas, Papa Cocida. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|