Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
850 kkal
|
Lemak: 22,82g | Prot: 43,97g | Karb: 121,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Редис, Хлебец, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Омлет с Молоком, Мёд, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penelope44da
|