Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1862 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 61,45g | Karb: 193,08g.
Makan Pagi: Dole Bananas. Makan Siang: Tartar Sauce, Fried Battered Flounder, Hard White Roll. Makan Malam: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. Camilan/Lainnya: Sierra Nevada Hop Hunter Ipa, Sierra Nevada Hop Hunter Ipa, ShopRite Fresh Italian Bread, Butter , Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|