Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1828 kkal
|
Lemak: 91,54g | Prot: 93,18g | Karb: 245,15g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coffee, Milk (Nonfat). Makan Siang: HEB Chocolate Donut. Makan Malam: Cooked Salmon, Great Value Light Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|