Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1839 kkal
|
Lemak: 136,25g | Prot: 123,68g | Karb: 32,05g.
Makan Pagi: Курага, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Доброфлот Сельдь Консервы, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сливочное Масло, Сметана , Куриные Грудки (Жареные), Брокколи Тушеные. Makan Malam: Говядина Отварная, Абрикосовые Косточки, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Пит-Продукт Сервелат, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|