|
kriege ich wieder hin
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
702 kkal
|
Lemak: 16,16g | Prot: 32,43g | Karb: 101,53g.
Makan Siang: Ja! Feines Gemüse mit Reis. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|