Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1696 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 84,04g | Karb: 199,87g.
Makan Pagi: 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 茶葉蛋, 全聯 麥香吐司, 芭蕉. Makan Siang: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 蒸南瓜, 炒高麗菜, 7-11 糖燻雞腿. Makan Malam: 荷包蛋, 咖喱薯仔, 炒紅蘿蔔, 燙青菜, 奇美 鹿港鮮肉包. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|