Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1185 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 76,42g | Karb: 83,62g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Свинокомплекс Томский Сосиски Макс, Белый Хлеб, Сармич Сыр Пармезан, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Гранат, Мандарины. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шампиньоны Жареные, Белый Хлеб, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Сармич Сыр Пармезан, Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|