Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
908 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 72,33g | Karb: 64,85g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макароны Отварные, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кабачковая Икра. Makan Malam: Обычные Блины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Атаг Конфеты Бемоль, Сыр Российский, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|