Нехрен было жрать вчера сыр, закидываясь арахисом, перед сном....
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1594 kkal
|
Lemak: 124,78g | Prot: 98,99g | Karb: 18,76g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яйцо. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Кофе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Масло Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|