Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
2556 kkal
|
Lemak: 83,26g | Prot: 88,42g | Karb: 295,41g.
Makan Pagi: Дымов Сырокопчёный Бекон, Ашан Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Сливки 20%, Алексеевское Вареная Сгущенка. Makan Siang: Петруха Печень Куриная, Гречка Отварная, Виктория Капуста Провансаль , Домик в деревне Сливки 20%, Картофель Отварной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Теремок Морс Клюквенный. Makan Malam: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Свежая, Куриные Крылышки с Кожей , Zatecky Gus Пиво Светлое, Махеевъ Джем Персик-Манго, С Пылу с Жару Блинчики. Camilan/Lainnya: Каждый День Конфеты Коровка , Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|