Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1429 kkal
|
Lemak: 80,06g | Prot: 36,25g | Karb: 144,27g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Пятерочка Авокадо. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Благо Масло Растительное Рафинированное, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Борщ с Курицей. Makan Malam: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. Camilan/Lainnya: Nesquik Crispy. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|