Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1731 kkal
|
Lemak: 100,93g | Prot: 85,72g | Karb: 118,09g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Alpenmark Kasländer Leicht, Dinkelbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika. Makan Siang: Eierlikörtorte, Kaffee mit Milch, Lakomka Raschenka. Makan Malam: Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Jütro Gemüse A La Provence, Frikadelle. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Cappuccino, Choceur Mini Schoko Küsse. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romyks
|