Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
2014 kkal
|
Lemak: 88,46g | Prot: 81,08g | Karb: 216,99g.
Makan Pagi: Банан, Коричневый Сахар, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Огурецы Сладкого Рассола, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Буженина, Жареное Яйцо. Makan Malam: Изюм, Курага, Сушеный Инжир, Мёд, Капкейк, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Ветчина Индейки, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Сладкий Остров Леденцы, Курага, Сушеный Инжир, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Помидор Соленый, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Ветчина Индейки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra❤️❤️❤️
|