Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
2057 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 76,45g | Karb: 189,49g.
Makan Pagi: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Красная Цена Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр, Обычные Блины, Льняное Масло. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Булгур (Вареный). Makan Malam: Пелядь, Простые Пельмени, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|